Frases de Viktor Frankl

OCTUBRE 2, 2022
BIOGRAFÍA, REFLEXIÓN

Las mejores frases de Viktor Frankl

Dentro de las muchas frases y pensamientos que Viktor Frankl nos dejó, recopilamos 99 de las mejores que plasmó en cada uno de sus libros.

Pero antes, te comentamos que en el Centro Costarricense de Logoterapia te ayudamos si estás pasando alguna situación difícil. Brindamos terapias individuales y grupales, en físico o virtuales, además, tenemos cursos para todo público donde puedes encontrar las distintas aplicaciones de la Logoterapia y Análisis Existencial en la vida.

1. «Lo que se necesita para el hombre es la libertad interior; la serenidad interior es el resultado de la libertad interior».

2. «Cuando ya no podemos cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos».

3. «La felicidad no se puede perseguir; debe asegurarse como un efecto secundario de la dedicación a una causa mayor que uno mismo».

4. «El éxito, como la felicidad, no se puede perseguir; se debe atraer mediante la dedicación a una causa mayor que uno mismo».

5. «Todo hombre tiene su propio destino: el único imperativo es seguirlo, aceptarlo y enorgullecerse de ello, sin importar a dónde lo lleve».

6. «El hombre no es sólo el producto de sus circunstancias; también es el producto de sus decisiones».

7. «El pesimismo se basa en una falta de confianza en sí mismo; el optimismo en una confianza en sí mismo».

8. «El ser humano es un ser libre y responsable, capaz de decidir y de dar un sentido a su vida».

9. «La libertad es la última de las grandes ilusiones humanas».

10. «El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional».

11. «El sentido de la vida es encontrar tu regalo. El propósito de la vida es darlo».

12. «El hombre no es sólo un ser biológico, sino también un ser psicológico y espiritual».

13. «La persona que tiene una razón para vivir puede soportar cualquier cosa».

14. «El amor es la única manera de trascender la muerte».

15. «La libertad interior se logra al elegir nuestra respuesta a las circunstancias externas».

16. «La vida tiene sentido sólo en la medida en que se le da sentido».

17. «La felicidad es una consecuencia de la acción, no una meta en sí misma».
18. «El éxito no es lo que uno alcanza, sino lo que uno supera».

19. «La verdadera prueba de la libertad es cómo se comporta uno cuando se le priva de ella».

20. «El hombre es libre para elegir su actitud ante las circunstancias».

21. «El sufrimiento es una oportunidad para crecer».

22. «No somos sólo nuestros cuerpos, sino también nuestros pensamientos, nuestras emociones y nuestras elecciones».

23. «La libertad no es una licencia para hacer lo que uno quiera, sino una responsabilidad para hacer lo que es correcto».

24. «La voluntad de sentido es la fuerza motivadora más poderosa en el ser humano».

25. «La búsqueda del sentido en la vida es la más alta de las necesidades humanas».

26. «El sentido de la vida no se encuentra en la felicidad, sino en la realización de una tarea significativa».

27. «La libertad no es hacer lo que queremos, sino querer lo que debemos hacer».

28. «La libertad es elegir tu propia actitud ante la vida».

29. «La vida puede tener sentido incluso en las situaciones más dolorosas y desesperadas».

30. «La única forma de alcanzar la felicidad es no buscándola».

31. «La única certeza que tenemos es la incertidumbre».

32. «El hombre es un ser espiritual en busca de significado».

33. «La autotrascendencia es el camino hacia la realización personal».

34. «No podemos cambiar las circunstancias externas, pero podemos cambiar nuestra actitud hacia ellas».

35. «La única cosa que no se puede quitar a un hombre es su última libertad: elegir su propia actitud ante cualquier situación».

36. «El sufrimiento es el medio por el cual el hombre se convierte en ser humano».

37. «El éxito no es un fin en sí mismo, sino un resultado de ser fieles a nuestros valores».

38. «La vida es una oportunidad para encontrar nuestro propósito y cumplirlo».

39. «El hombre es capaz de encontrar el sentido de la vida incluso en las situaciones más difíciles».

40. «La libertad es un derecho, pero también una responsabilidad».

41. «La felicidad es el resultado de encontrar un propósito significativo en la vida».

42. «La conciencia es la capacidad de elegir nuestra respuesta a las circunstancias externas».

43. «La vida no es un problema que debe resolverse, sino una realidad que debe experimentarse».

44. «La vida no es significativa por lo que podemos obtener, sino por lo que podemos dar».

45. «La libertad interior nos permite superar las limitaciones externas».

46. «El hombre es responsable de su propia vida y del significado que le da».

47. «El amor es la fuerza más poderosa del universo».

48. «La vida tiene sentido cuando damos un sentido a la vida de los demás».

49. «La vida es un regalo y nuestra responsabilidad es darle significado».

50. «La búsqueda del sentido es un proceso continuo a lo largo de la vida».

51. «La libertad es una responsabilidad que exige madurez y autodisciplina».

52. «La felicidad es un estado de ánimo, no una situación».

53. «El éxito no es una posición social, sino una realización personal».

54. «La libertad es la capacidad de elegir nuestra propia actitud».

55. «El amor es la respuesta al problema del sentido de la vida».

56. «La vida es un misterio que debe ser vivido, no un problema que debe ser resuelto».

57. «El sufrimiento puede ser un camino hacia la realización personal».

58. «La libertad es la posibilidad de elegir entre diferentes opciones».

59. «La vida tiene sentido cuando nos enfrentamos a desafíos significativos».

60. «El sentido de la vida no es algo que se descubre, sino algo que se crea».

61. «La vida no tiene sentido sin amor».

62. «La libertad es la capacidad de elegir nuestra propia respuesta».

63. «La felicidad no es un objetivo, sino una consecuencia de vivir una vida significativa».

64. «El éxito no es una meta en sí misma, sino una realización personal».

65. «La libertad es una responsabilidad que nos exige ser conscientes de nuestras acciones».

66. «El amor es el camino hacia la autotrascendencia».

67. «La vida es significativa cuando damos significado a las cosas».

68. «La libertad es la capacidad de elegir nuestra propia forma de vida».

69. «La felicidad es el resultado de vivir una vida con propósito y significado».

70. «El éxito no es lo que tenemos, sino lo que hacemos con lo que tenemos».

71. «La libertad interior es la única libertad que

72. «La vida no tiene sentido sin responsabilidad».

73. «La libertad es una responsabilidad que nos exige ser conscientes de nuestras elecciones».

74. «La felicidad no es un estado pasivo, sino un proceso activo».

75. «El éxito no es un fin en sí mismo, sino un camino hacia la realización personal».

76. «La libertad es la capacidad de elegir nuestra propia actitud en cualquier circunstancia».

77. «El amor es la respuesta al vacío existencial».

78. «La vida es significativa cuando encontramos un propósito más allá de nosotros mismos».

79. «La libertad es una responsabilidad que nos exige ser coherentes con nuestros valores».

80. «La felicidad es una elección que hacemos cada día».

81. «El éxito no es una posición social, sino una realización personal de nuestros talentos y habilidades».

82. «La libertad es la capacidad de encontrar significado incluso en las circunstancias más difíciles».

83. «El amor es la fuerza que nos une a los demás y nos trasciende a nosotros mismos».

84. «La vida es significativa cuando damos significado a nuestra propia vida y a la vida de los demás».

85. «La libertad es la posibilidad de elegir nuestra propia forma de vida, de acuerdo con nuestros valores y principios».

86. «La felicidad no es algo que se busca, sino algo que se encuentra en el camino del propósito y la autotrascendencia».

87. «El éxito no es una meta, sino una forma de vida en la que damos lo mejor de nosotros mismos».

88. «La libertad es la capacidad de elegir nuestra propia dirección en la vida».

89. «El amor es la respuesta al vacío existencial que todos experimentamos».

90. «La vida es significativa cuando encontramos un propósito que va más allá de nuestra propia satisfacción».

91. «La libertad es la responsabilidad de crear nuestra propia vida y nuestro propio sentido».

92. «La felicidad no es una emoción, sino una elección consciente de vivir de acuerdo con nuestros valores y principios».

93. «El éxito no es una medida de riqueza o poder, sino de realización personal y contribución al bien común».

94. «La libertad es la capacidad de elegir nuestra propia actitud ante cualquier situación, por difícil que sea».

95. «El amor es la fuerza que nos permite superar el miedo y la soledad».

96. «La vida es significativa cuando encontramos un propósito que nos trasciende a nosotros mismos».

97. «La libertad es una responsabilidad que nos exige ser conscientes de nuestras decisiones y sus consecuencias».

98. «La felicidad no es un estado permanente, sino un resultado de vivir una vida auténtica y significativa».

99. «El éxito no es un fin en sí mismo, sino un camino hacia la realización de nuestro potencial humano».

Conoce los libros escritos por Viktor Frankl

Resumen del Libro el Hombre en Busca de Sentido

Biografía de Viktor Frankl

Frases para reflexionar por otros autores

Queremos que también conozcas estas frases de diferentes autores para que puedas reflexionar o te inspiren en tu día a día.

El sol saldrá de nuevo, lo veré diferente, pero saldrá otra vez. Ana Luis Guzmán.
Quien no ha caído nunca, no tiene una idea justa del esfuerzo que hay que hacer para tenerse en pie. Multatuli.
Cuando cambias el modo en que ves las cosas, las cosas que ves cambian también. Wayne Dyer.
La vida es una oportunidad, benefíciate de ella. La vida es belleza, admírala. La vida es un sueño, alcánzalo. La vida es un desafío, enfréntalo. La vida es un juego, juégalo. Madre Teresa.
Es una locura odiar a todas las rosas porque una de ellas te pinchó. Renunciar a todos tus sueños, porque uno de ellos no se realizó. El principito.
No tienes que controlar tus pensamientos; solo tienes que dejar de permitirles que te controlen a ti. Dan Millman.
Detrás de cada línea de llegada, hay una de partida. Detrás de cada logro, hay otro desafío. Madre Teresa de Calcuta.
Un día de preocupación es más agotador que un día de trabajo. John Lubbock.
Vive como si fueras a morir mañana, aprende como si fueras a vivir para siempre. James Dean.
Nadie se da cuenta de que hay alguna gente que gasta excesiva energía simplemente para parecer normal. Albert Camus.
No puedes retorcerte las manos y arremangarte al mismo tiempo. Pat Schroeder
No podremos encontrar paz en el mundo hasta que no estemos en paz con nosotros mismos. Dalai Lama.
La mayoría de gente escucha con la intención de responder, no con la intención de comprender. A. C. Doyle.
No anticipes los problemas ni te preocupes por lo que pueda suceder: mantente bajo la luz del sol. Benjamin Franklin.
Uno es dueño de lo que calla y esclavo de lo que habla. Sigmund Freud.
La realidad no es lo que nos sucede, sino lo que hacemos con lo que nos sucede. Huxley, A.
Conocer a otros es inteligencia, conocerse a sí mismo es sabiduría. Manejar a otros es fuerza, manejarse a sí mismo es verdadero poder. Tao Te Ching.
No dejes que los ruidos de las opiniones de los demás acallen tu propia voz interior. Steve Jobs.
La fuerza no viene de la capacidad corporal, sino de la voluntad del alma. Gandhi
Cuando el objetivo te parezca difícil, no cambies el objetivo; busca un nuevo camino para llegar a él. Confucio.
Nunca vayas por el camino trazado pues conduce hacia donde otros han ido ya. Alexander Graham Bell.
No se puede atravesar el mar simplemente mirando el agua. Rabindranath Tagore.
De todos los animales de la creación el hombre es el único que bebe sin tener sed, come sin tener hambre y habla sin tener nada que decir. John Steinbeck.
No dejes que se muera el Sol sin que hayan muerto tus rencores. M. Gandhi.
Cuando cambias el modo en que ves las cosas, las cosas que ves cambian también. Wayne Dyer.
Lo blando vence a lo duro, lo débil vence a lo fuerte. Lo maleable siempre es superior a lo inamovible. Según este principio, el control de las cosas se obtiene colaborando con ellas, y la supremacía se logra mediante la adaptación. Lao Tse.